Brazil Nuts

GymBeam

Бразилският орех е наситен с белтъчини, витамин Б и Е, минерали и омега мастни киселини Бразилският орех идва от Южна Америка. Той е богат източник на белтъчини, съдържа повече от 66% мазнини, витамин В1 (1 мг на 100 грама - повече от месото, млякото и яйцата), В6, В3, Е, желязо, магнезий, калий, селен, фосфор и цинк. Тази суровина е най-големият природен източник на магнезий, съдържа 376 мг на 100 грама. Бразилският орех се препоръчва основно при психическа преумора и отслабени нерви, загуба на паметта, слаба концентрация и др. Поради високото му съдържание на витамин В1 и благоприятния му ефект върху нервната система може да се консумира и от хора, които се целят да спрат с тютюнопушенето (повече витамин В1 съдържат само пшеничните кълнове, бирената мая, слънчогледовите семки и кедровите ядки). Помага при различни лечения на депресия, възпаления, лоша концентрация. Благодарение на високото съдържание на маслени киселини действа благоприятно върху кожата, косата и паметта. Бразилски орех - активни вещества Съдържа протеини, въглехидрати, фибри, желязо, калций, фосфор, калий, магнезий, цинк, мед, манган, селен, омега 3, омега 6 киселини, витамини А, B, C, E, бетаин, холин, листова, пантотенова и линолова киселинна Бразилски орех - ползи     →  съдържа манган, който е полезен за мускулите (сърцето), нервната система и някои метаболитни функции     →  съдържа фосфор, който е важен за костите и зъбите     →  съдържа мед, който има положително влияние върху дейността на щитовидната жлеза и предпазва тъканите     →  съдържа витамин Е, който е полезен за кожата на лицето     →  поддържа растежа на косата и влияе на здравината на ноктите     →  съдържа калий, от които се нуждаят всички клетки, тъкани и органи, за да функционират правилно     →  съдържа протеини, съставени от 18 аминокиселини, основен фактор за здравето на всеки човек и особено важни са за спортистите     →  съдържа селен, който има благотворно действие при болки в ставите Бразилският орех и неговите предимства     →  поддържа защитните функции     →  предпазва клетките от радикали     →  служи като превенция срещу рак     →  подпомага храносмилането     →  подобрява перисталтиката     →  прочиства на храносмилателния тракт     →  стимулира отделянето на жлъчката     →  ускорява метаболизма     →  стимулира активността на черния дроб     →  подсилва кръвоносните съдове     →  намалява високия холестерол в кръвта     →  превенция срещу сърдечно-съдови заболявания     →  превенция срещу остеопороза     →  успокоява нервната система     →  подобрява активността на мозъка и паметта Каква е препоръчителната дневна доза? Препоръчителната дневна доза е най-много 10-15 грама, 2 - 3 пъти седмично, като се добавя към различни храни или се консумира като сутрешна или следобедна закуска. Препоръчителната дневна доза бразилски орех за предотвратяване възникването на различни заболявания е 25 грама, 3 пъти седмично.

В наличност

Грамаж:

31.00лв / 15.85€