Wholemeal Couscous
GymBeam
<strong>Кускус от пълнозърнесто брашно - вкусна зърноподобна паста, която е източник на протеини и се отличава с високо съдържание на фибри</strong><br /><br />Кускус от пълнозърнесто брашно е зърноподобна паста от пшеничен грис, която е популярна като гарнитура. Популярността му вероятно се дължи на това, че се приготвя много бързо, тъй като отнема не повече от 15 минути. Затова е идеалният избор за забързаните дни, когато нямате много време за готвене. Просто го изсипете във вряща вода, оставете го да престои известно време и вашата гарнитура е готова за сервиране. Освен това той има чудесен хранителен състав, тъй като се отличава с високо съдържание на фибри, които са полезни за здравословното храносмилане. Освен това той е и чудесен източник на протеини и сложни въглехидрати. Това го прави лесен избор, в случай че искате да обогатите ястията си с ценни хранителни вещества. <br /><br />Както вероятно знаете, кускусът е много вкусен и е чудесен начин да освежите менюто от традиционни гарнитури като картофи, ориз или класически видове паста. Той обаче е чудесен и за приготвяне на салати, сосове или супи. Не се колебайте да го комбинирате с бобови растения или да направите ризото, вместо да използвате класическия ориз. При това любителите на сладките ястия могат да използват тази паста за приготвянето на популярната торта с кускус. Но в случай че не сте много по печенето, той е много вкусен и в комбинация със сладък сироп, плодове, сметана или ядки. <br /><br /><strong>Кускус от пълнозърнесто брашно и ползите от него</strong><br /> <span style="color:#20A352;">→</span> зърноподобна паста, произведена от пшеничен грис<br /> <span style="color:#20A352;">→</span> нарежда се сред популярните алтернативи на традиционните гарнитури<br /> <span style="color:#20A352;">→</span> може да се похвали с високо съдържание на фибри<br /> <span style="color:#20A352;">→</span> източник на протеини<br /> <span style="color:#20A352;">→</span> подходящ за приготвяне на салати, сосове или супи<br /> <span style="color:#20A352;">→</span> може да се използва и в сладки рецепти<br /> <span style="color:#20A352;">→</span> много лесен за приготвяне<br /> <span style="color:#20A352;">→</span> чудесен за забързани дни, когато нямате много време за готвене<br /> <br /><strong>Състав:</strong><br />Едър пшеничен грис, вода.<br /><br /><strong>Инструкции за приготвяне</strong><br />Изсипете кускуса във вряща вода (съотношение 2: 1-2 части вряща вода към 1 част кускус). Покрийте и оставете да престои 10-15 минути.
Няма в наличност
- Грамаж: